ポテチの日常 「硬め？柔らかめ？」腰痛とマットレスの関係を語ってみる【ぷてゆる的 睡眠環境論】
こんにちは、ポテチです。つい先日、知り合いがこう言ったのです。「コアラマットレス、マジで神だった！一回寝たら戻れない！」……その瞬間、ポテチは思いました。「否！それは君が若くて腰痛知らずだからだよぉおお！」🧓 ポテチと腰痛と、バイザーの助言...
ポテチの日常
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ポテチの日常 インゲン発見！夏の朝は水撒きから
今日も朝から暑いですね。ポテチはばてないように、麦茶を飲み飲み、水撒きを頑張りました。というのも、昨晩は水撒きができなかったので、今朝やらないと「植物全滅のお知らせ」が来るところでした……。中玉トマトは相変わらず元気で、ちょっと誇らしい気分...
ポテチの日常 【同居ってどうなの？】私が義両親と暮らして感じたリアルと決断理由
ポテチは義両親と同居していますが、実は、私の周りに義両親と同居している友人はほとんどいません。なので、情報ゼロのまま、ぶっつけ本番での同居スタートでした。同居の決断、そのきっかけは？唯一「情報」として覚えているのは、勤めていた病院の看護師さ...
ポテチの日常 鳩の巣作り、困るー！
我が家には、金木犀の木があります。秋にはふわっと香りが漂い、ポテチのお気に入りポイントのひとつ。…なのですが！最近、その金木犀に、鳩が頻繁にやってくるように。よく見ると、枝をくわえてせっせと運んでいるではありませんか。どうやら、巣を作ろうと...
ポテチの日常 歩行訓練の写真撮影で、まさかの勘違い
先日、職場のホームページを更新するために、利用者さんと歩行訓練の様子を撮影させてもらいました。事前に撮影のお願いをして了承をいただいていたのですが、いざ当日になると、やはりちょっと緊張されている様子。撮影前に改めて「今日は歩行訓練の写真を少...
ポテチの日常 介護認定調査あるある！義父の”ちょっとがんばる”日／立ち会い夫とチャチャ入れ義母
認定調査に限って、なぜかシャキッとする今日は義父の介護保険・要介護認定の調査日。ですが、私は仕事だったため立ち会えず。ここ最近の義父は、入院明けの体力低下もあり、正直かなりヨレヨレ。階段の上り下りはしんどそうで、右足の踏ん張りが効かず、左足...
ポテチの日常 洗濯日和、庭日和。そして青紫蘇わさわさ日和。
今日は朝から気持ちのいいお天気で、まさに洗濯日和でした。シーツやタオルもふわっと乾いて、気持ちもスッキリ。こういう日は、ついでに庭にも出たくなります。うちの庭、広くはないけれど、それなりに季節を感じられる小さなスペースです。そして今、圧倒的...
ポテチの日常 夏の不調、冷えじゃないかも？〜理学療法士ポテチの現場より〜
最近、暑い日が続いていますね。職場でも冷房を入れてはいるのですが、私自身がまだ暑さに慣れていないのか、とにかく疲れる…。それにしても、こちらのおばあちゃんは「暑いわねぇ」と言い、冷房の真下にいるおばあちゃんは「寒い、寒すぎる」と言い…。まず...
ポテチの日常 靴のサイズ、間違えていませんか？ ― 私にワイズを教えてくれた先生の話
私は理学療法士になるまで、「靴のサイズには“ワイズ”がある」ということを知りませんでした。足のサイズは22.5cmでワイズは3E。やや小さめで幅広な足なのですが、学生時代は普通に23.5cmの靴を履いていたんです。幅が合わないから、つま先に...
ポテチの日常 スリップインズ大活躍中！理学療法士も家族もヘビロテです
最近巷でも話題のスリップインズ、実はうちの職場でもじわじわと流行中です。私は理学療法士として、靴は踵が硬いに限る！と常々思っておりました。世の中の靴は何でこんなに踵の潰れるものが多いのだ？！踵踏んで歩くなんてとんでもない！って思ってたんです...